Notice: Undefined variable: sesja in /home/trajkotki/domains/trajkotki.pl/public_html/index.php on line 363

  Rejestracja / Przypomnienie hasła                              - Zapamiętaj


Notice: Undefined variable: autorwatkka in /home/trajkotki/domains/trajkotki.pl/public_html/index.php on line 2023
Pogaduchy --> Dieta --> Jakie sporty przy skoliozie?

Jakie sporty przy skoliozie?

ggosia6   2016-01-27 19:15:46
Odpowiedz
Notice: Undefined variable: uzytkownik in /home/trajkotki/domains/trajkotki.pl/public_html/index.php on line 2060

Też mam skoliozę. Jeżdżę konno, biegam ćwiczę w domu co drugi dzień. Możesz robić wszystko. Nawet podnosić ciężary, tylko nie możesz się przesilać. Byłam za granicą u lekarzy, którzy mówili, że każdy ma skoliozę tylko nie każdy może ją dostrzec. Nie przejmuj się. Na początek poszukaj jakiejś dobrej rehabilitacji i absolutnie nie pozwalaj włożyć na siebie gorsetu ortopedycznego ani robić żadnej operacji. Zakazanie jakiegokolwiek sportu przez polskich lekarzy to pierwszy krok do założenia gorsetu. w nim obumierają mięśnie co powoduje konieczną operację, bo kręgosłup się mocno wykrzywia. A za tym idzie kupa kasy do kieszeni dla lekarzy. Ty po operacji możesz podnieść max. 2 kg. ( nawet własnego dziecka nie podniesiesz). Rozwiązanie; Pływanie i rehabilitacja, ale taka solida. I broń się broń. Trzymam kciuki za ciebie ;* ;)
wer_235   2017-01-17 18:01:03
Odpowiedz
Notice: Undefined variable: uzytkownik in /home/trajkotki/domains/trajkotki.pl/public_html/index.php on line 2105
6    

Podobno pływanie jest niezłe dla osób ze skrzywieniami kręgosłupa. Odciąża stawy, ale pozwala się trochę poruszać, więc to duży plus. No i pływanie pozwala szybko schudnąć.
monika   2017-01-16 18:01:02
Odpowiedz
Notice: Undefined variable: uzytkownik in /home/trajkotki/domains/trajkotki.pl/public_html/index.php on line 2105
5    

Żadne związane z podnoszeniem jakichś ciężarów. Mam skoliozę i lekarz mi zabronił właśnie takich aktywności. Ale wspomniane pływanie już jak najbardziej.
daga_15   2016-07-23 17:00:59
Odpowiedz
Notice: Undefined variable: uzytkownik in /home/trajkotki/domains/trajkotki.pl/public_html/index.php on line 2105
5    

Nic, co może obciążać stawy, a więc pływanie jest w sam raz. Podobno też nordic-walking jest dobry na takie problemy. No i generalnie gimnastyka.
neta_dg   2016-07-13 21:00:59
Odpowiedz
Notice: Undefined variable: uzytkownik in /home/trajkotki/domains/trajkotki.pl/public_html/index.php on line 2105
5    

Dodaj odpowiedź


Notice: Undefined variable: sesja in /home/trajkotki/domains/trajkotki.pl/public_html/index.php on line 2172
* - aby dodać odpowiedź zaloguj się. Jeśli nie masz konta zarejestruj się